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海鮮盛宴 誘惑到停不下來

各種花樣的麪點,各種誘人的海鮮盛宴,不用問,這一定是“津”老師又在“拉仇恨”!罈子裏的網友每每都對老師家的海鮮大餐讚不絕口,無論是刺身、爆炒還是湯煮,樣樣特色鮮明。

 

宮保魚丁

先炒腰果,腰果炒之前一定要過下水,控幹水分用小火炸至黃色。魚丁掛糊炸熟。鍋裏放油、蔥姜、辣椒糊炸一下,放醬油、鹽、糖等調料,把炸好的魚丁放裏翻炒勻,放腰果,點香油出鍋。

紅燴牛肉

西紅柿去皮切塊放鍋裏炒一下,放燉好的牛肉(注意燉時千萬不要多放鹽了,因爲加燴料時裏面還有鹽),蘑菇,筍,胡蘿蔔等加工即可。

綠豆糕

綠豆粉加入糯米粉蒸制20分鐘。晾涼後加入桂花蜜過篩,將綠豆粉放在盤子裏鋪一層,放入豆餡兒壓實,上鍋蒸制10分鐘即可。

芥末蝦球

爲讓蝦炸好後變成球形,蝦仁從背部剖開,蘸麪粉炸熟,放在配製好的醬裏翻勻就可以了。醬汁用芥末醬,羅勒醬,沙拉醬調等一起調製。

青椒雪花魚片

山藥片、筍片、龍利魚片入水汆熟,青椒碎過油備用。花椒、蔥等入鍋煸出香味,依次下入龍利魚、山藥、筍片等,加入乾貝素、鹽、料酒調味,翻炒後出鍋,最後澆上花椒油和青椒碎。

番茄蝦

海蝦洗淨,蔥姜備用。炒鍋放底油,鮮蝦炒至變色盛出。鍋中留底油,放入蔥段、薑片爆香,放入番茄沙司加水熬製,放入蝦翻炒均勻,加入白糖和少許鹽,出鍋前烹入少許料酒,收汁即可。

烤培根卷

超市買來密封的培根,各種喜歡的蔬菜切成細條,用培根捲起來,用牙籤固定,進入烤箱,一會就睡熟啦。

白皮點心

麪粉加入白糖,再加入植物油和牛奶,揉成麪糰。醒面30分鐘左右,將所需餡兒料分成等份。擀麪杖將麪糰擀成片,放入餡兒料,烤箱烤制15-20分鐘。

刺身龍蝦肉

利用工具將大隻龍蝦去殼取出龍蝦肉,配上鮮檸檬片和醬汁搭配食用。另將龍蝦頭、尾和爪煲粥。

海雜拌

買了幾種海鮮,來了個大雜燴,就叫海雜拌吧。買來的幾種都去了殼,鮑魚,麻蛤,蟶子,海螺,黃蜆,芒果貝等。爲了照顧全家人的口味做了辣味和豆豉兩種。

粉絲扇貝

扇貝處理乾淨待用,粉絲用水泡軟後分成小份分別放在每個貝殼底部,然後把一塊貝柱肉放在粉絲上面。鍋中加熱油、黃酒、豆豉等調料,澆汁再扇貝上,入鍋蒸5-8分鐘。最後放少量的油炒香花椒、香蔥等,均勻鋪放在蒸好的每隻扇貝上即可食用。

苦瓜沙拉

夏天吃點苦瓜清涼敗火,把苦瓜用熱水焯一下過涼,然後用冰水泡放在冰箱裏,吃時撈出控水,在加上沙拉醬和藍梅醬就OK 了。

生鮮拌飯

眼見到的就是食材啦,一碗白飯,配上各種新鮮海鮮,加上一點點配料,吃的就是個鮮味啊。另外,想知道還配了哪些生鮮嗎?點開帖子仔細看吧!

驢打滾

三兩黃豆乾粉炒熟放在面板上晾涼備用,把江米粉跟蒸年糕一樣蒸熟,出鍋後趁熱放在備好的黃豆粉上擀開,豆餡兒鋪勻捲起,切成小塊即可。

烤雞腿

烤小雞腿,先把雞腿洗淨,加鹽,料酒,燉雞料,烤肉醬醃製一天,吃時放烤箱上下火烤20分鐘,然後再把每個雞腿刷上烤肉醬繼續烤熟。

海蔘刺身

吃法很簡單,從海鮮市場買來鮮海蔘,將內臟清除乾淨。配上對味的調料汁即可。

花樣饅頭

用做五彩餃子剩下的五彩面做成了花樣饅頭。中國的廚藝就是這麼奇妙,同樣的食材,通過想象和一雙巧手,就可以換個面孔換個姿態呈現在大家面前。

油酥燒餅

加入植物油把麪粉炒香,加入五香粉和鹽調味,卷在和好的面裏,反覆多卷幾次。再將麪糰分成燒餅大小的等份,放在餅鐺上烙熟。

蛋撻

將煉乳、牛奶、白糖攪拌均勻,加熱至白糖完全融化,倒入蛋黃,攪拌均勻。篩入低筋麪粉,攪拌均勻,留下蛋撻水,將塔皮擺在烤盤內,倒入蛋撻水,。裝入烤盤,放入約熱好的烤箱中層,25分鐘左右即可。

紫薯年糕

紫薯中含有豐富的蛋白質和各種氨基酸、維生素等。紫薯年糕的做法,現將紫薯蒸熟後碾碎,按照1:1的分量加入江米粉,加入少量水攪拌勻,切記面不要太軟,放入甜棗,上鍋蒸制20分鐘即可。

專題製作:邢娟 美術設計:杜珊 葉琨

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